Popis

Těhotenská masáž se vždy těšila značnému zájmu a v současné době její obliba stále stoupá. Je jednou z účinných metod, jak nastavájicí mamince ulevit od bolesti a podpořit v novém období svého života. Podpořte svou ženu kromě slov útěchy a opatrného pohlazení také příjemnou a efektivní masáží. 

Proč masírovat v těhotenství?

• masáž zmírní potíže, které vznikají v průběhu těhotenství
• pomáhá se zácpou, zlepšuje spánek
• redukuje stres a učí maminku k relaxaci
• zvyšuje přítomnost v těle, rozvijí citlivost
• zlepší se fyzický a emoční stav maminky
• odstraňuje bolesti zad, šíje a těžkých nohou
• uvolnění smyslů od věčného přemýšlení
• zdravá a pružná pokožka, prevence proti striím
• zvyšuje sebevědomí nastávající maminky
• jemné doteky přináší pocit lásky, něhy, jistoty a bezpečí i pro miminko
• harmonizuje lymfatický systém a podporuje trávicí systém
• vytváří vzájemné propojení v triu „Máme-dítě-Táta“
• prevence vzniku otoků a křečových žil
• snazší porod

Co je v těhotenství nejdůležitější? Tatínkovy doteky!
Milý tátové! Masáž je bezpečná. Díky vypodložení polštáři se mamince leží pohodlně a není divu, že pod vašimi rukama se bude cítit jako v bavlnce. Hlaďte svoji partnerku. Nebojte se blízkosti a teplého kontaktu. Jste to právě vy, kdo ji zná nejlépe a navíc se tak ještě více propojíte, už jste totiž tři!

Dotek je řečí srdce.
Při masáži se maminka i miminko cítí, jak moc je milované , a cítí se pohodlně.
Těhotná žena přirozeně touží, abychom ji objímali, hladili a masírovali.
Při masírování se „ladí“ na vnímání něžných doteků, které pro ni znamenají více než jakákoliv jiná péče. Dotek je důležitý pro pocit pohody a vytváří sebedůvěru, že jako nastávající maminka vše zvládne.
Těhotenská masáž doprovázená vůní a ochotou otevřít se, je jednou z cest , kterou může maminka poznat více sebe i více chápat dítě. Je cestou možné změny z obav a nejistoty do postupného budování sebedůvěry mámy.

Realita těhotenství
Těhotenství je jedno z nejhezčích období v životě. Avšak i v tomto krásném období přijdou chvíle, kdy nastávající maminka je citlivá a potřebuje péči a podporu. Má totiž 9 měsíců na to, aby uvnitř ní „vyrostlo“ průměrně tříkilové miminko. To klade určité potřeby a nároky na fyzický stav těla. Ne vždy je ale vše tak krásné a romantické, jak se zdá. Přijde i realita těhotenství.
Bolesti zad, páteře, ztuhlé svaly, křeče, oteklé nohy, deprese, migrény a mohou se objevit i strie. Náhlé změny nálad a hormony zkoušející vaši trpělivost.
V těhotenství vaše tělo produkuje mnoho hormonů a to je důvod, proč jste během gravidity rozhozená. Tyhle hormony, jako jsou choriogonadotropin, progesteron, estrogen, relaxin, oxytocin a další, zkouší vaši psychiku. Ty sice mají hlavní cíl – udržet vaše těhotenství ve zdraví až do termínu porodu, ale jako vedlejší účinek si testují, kolik vydržíte.
Tomu všemu díky těhotenské masáži předejdete.