Popis

Délka workshopů: Většina firemních kurzů se pohybuje od 60 do 120 minut. Zajišťujeme avšak i celodenní programy.

Cena: Konkrétní cenu za váš workshop vám rádi sdělíme, jakmile nám napíšete počet osob a místo konání.

Kontakt: Jan Šel, e-mail: podpora@jansel.cz. Těšíme se na vaše požadavky!

Lektoři:
Manželé Jan Šel a Lucie Šelová. Více o lektorech najdete zde.

Firemní workshopy, které jsme již pořádali:
Workshopy masáží:
Deep tissue hloubková masáž
Jak používat aromaterapii v práci
Jak si vyrobit přírodní olejíčky
Baňkování
Jak předejít syndromu vyhoření
Antistresová masáž hlavy
Relaxační masáž
Speciální tlaková masáž pro rychle odstranění bolesti hlavy
Partnerská masáž
Tejpování pro veřejnost
Systém SLR - masáž pro lidi, kteří dlouho sedí v práci
Lymfatické masáže
Reflexní masáže chodidel a ruky
Spoušťové body trigger points
Havajská masáž lomi lomi
Úvod do čínské medicíny
Bali masáž + přednáška o životě na ostrově Bali

Workshopy jógy:
Jóga pro začátečníky
Dynamická jóga
Jóga pro zdravá záda
Jóga - lehký strečink
Jóga pro děti
Jóga pro těhotné
Zdravé dýchání

Workshopy na meditace:
Meditace pozorováni dechu
Meditace vnímání těla a mysli
Meditace v chůzi
Meditace laskavosti a sdílené radosti

Celodenní akce:
Den zdraví